3 Benefícios Imperdíveis do Azeite

3 Benefícios Imperdíveis do Azeite

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Somos apaixonados por azeite de oliva! Além de muito saborosos e aromatizados, conheça os 3 motivos pelos quais você deve incluir o azeite na sua dieta agora mesmo!

1) Ação antioxidante
O azeite de oliva tem ação antioxidante por conter vitaminas poderosas que dão uma força para manter a pele longe das rugas.

2) Protege o Coração
Devido à gordura mono insaturada do azeite deoliva, uma dose diária reduz o risco de sofrer de doenças cardíacas, o que também significa menos níveis de colesterol.

3) Ajuda a perder peso
O azeite de oliva extra virgem, como fonte de gordura saudável, é de grande ajuda a quem pretende perder peso, substituto ideal de margarinas e manteigas.

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Aromatize receitas com queijo brie ou gorgonzola com o azeite saborizado de laranja –você não vai se arrepender!

 

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